Brighter Me Podast | Mindset al femminile con Alice Veglio
Brighter Me Podcast è per la donna che sceglie di evolvere. Sempre.
Qui non troverai consigli superficiali o motivazione vuota. Troverai verità, strumenti concreti e una guida profonda per costruire una versione di te che sia forte, lucida e allineata.
Un podcast interamente dedicato al mindset al femminile
Ogni episodio è un viaggio dentro le aree che definiscono davvero la vita di una donna:
il mindset che guida le sue scelte, il corpo che sostiene la sua energia, la carriera che esprime il suo valore, le relazioni che riflettono il suo standard, e la capacità di creare equilibrio senza perdere se stessa.
Questo podcast unisce fitness, crescita personale, ambizione e consapevolezza emotiva in un unico approccio integrato.
Perché una vera trasformazione non è mai solo fisica.
È mentale. È identitaria. È totale.
Se senti che puoi essere di più… questo è il tuo spazio.
Se vuoi smettere di adattarti e iniziare a guidare la tua vita ripartendo dal tuo mindset… sei nel posto giusto.
Listen on:
Episodes
Friday Feb 03, 2023
Friday Feb 03, 2023
Alice Veglio discute il difficile rapporto col cibo che hanno tante donne e come risolvere per sempre gli attacchi di fame nervosa.
Friday Jan 06, 2023
Friday Jan 06, 2023
Ecco i miei segreti per tornare in forma dopo periodi di sgarro continuo. Il nuovo anno è cominciato ed è il momento di far brillare la tua luce e vivere la migliore versione di te stessa. In questo nuovo podcast voglio rivelarti il segreto per restare sempre motivata, vincere la pigrizia e costruire un fisico da urlo nel 2023!
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Friday Dec 30, 2022
Friday Dec 30, 2022
Ecco alcune riflessioni sull'anno appena concluso, un anno ricco di sfide e difficoltà ma un anno del quale non cambierei una virgola. Ricordati superdonna che i migliori giorni delle nostre vite devono ancora arrivare, ti auguro un 2023 pieno di LUCE e che tu possa raggiungere ogni traguardo semplicemente perché TE LO MERITI ✨
Unisciti al mio programma completo su: https://brightandfit.com/
Friday Dec 09, 2022
Friday Dec 09, 2022
La verità su come funziona la Legge di Attrazione raccontata da una ragazza destinata all'immobilità per un grave problema alla schiena, diventata una modella e Fitness Coach di fama internazionale.
Friday Nov 18, 2022
Friday Nov 18, 2022
Racconto la mia storia in questo primo podcast spiegando come ho lasciato la mia carriera da modella per dedicarmi al fitness e all'empowerment femminile.